Smoothie bowl banane poire


Smoothie bowl banane poire
Smoothie bowl banane poire
desserts-bio
1 Personne
Préparation : 5mins
Saison : Automne, Hiver
Niveau de difficulté : Très facile
Niveau de prix : Bon marché
Régime alimentaire : Sans gluten, Sans lactose, Sans oeufs, Sans sucre

Ingrédients

  • 1 banane
  • 1 poire
  • 1 c. à c. de jus de citron
  • 1 c. à s. de purée d’amandes
  • 40 g de flocons d’avoine
  • Décor : pollen, groseilles, raisins, amandes…

Préparation - Recette

  1. Pelez la banane et coupez-la en rondelles.
  2. Pelez la poire, retirez le cœur et coupez la chair en dés.
  3. Mixez finement les fruits avec la purée d’amandes et les flocons d’avoine.
  4. Versez dans un bol et décorez de quelques fruits de saison.

Recette & photo de Marie-Laure Tombini